Ev İçi Sıcaklığı

Kış aylarında evinizin sıcaklığını neye göre ayarlıyorsunuz?🌡
Çocuğunuz hasta olmasın diye evi aşırı sıcak yapıyor ve ona yazlık kıyafetleriyle dolaşacağı bir ortam yaratıyorsanız yanlış yapıyorsunuz‼️
Çocuklar için tavsiye edilen ideal iç mekan sıcaklığı 20-22°C dir. (Çocuk yatak odaları için 16-20°C arası) Yeni doğan için bu sıcaklığın maksimum 26°C olması tavsiye edilir. Keza ortamın aşırı sıcak olması ani bebek ölümleri açısından risk taşır.⚠️
Bebekler ve çocuklar sıcaklığın yüksek olduğu ortamlarda daha güç nefes alır ve daha zor uyur. Ayrıca sıcak, nemli, az havalandırılan ortamlarda ev akarı ve küf mantarı üremesi hızlanır ve alerjik çocukların şikayetlerinde artışa sebep olur.
Bu nedenle ev içi sıcaklığınızı ideal değerlerde tutarak her hava koşulunda evinizi kısa süreli dahi olsa havalandırın.🏠
Kaynak:
🔹American Academy of Pediatrics
🔹American Congress of Obstetricians and Gynecologists
🔹Public Health England
🔹Maternity & Women’s Health Care
#alerji #aeroalerjiler #inhalenalerji #evakari #mite #kuf #kufmantari #nem #solunum #astim #AlerjiileYasamPlatformu #AlerjiileYasamDernegi #alerjikbebek #alerjikcocuk #alerjikanne

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.